Блог

Питьевой режим

Воскресенье, 05 апреля 2015 01:20

Сегодня хочется поговорить и таком факторе, влияющим на состояние нашего здоровья, как питьевой режим, и вода, которую мы пьем. Это важнейший фактор сохранения и укрепления нашего здоровья. Вода – это жизнь. Это то, без чего организм быстро погибнет. Все функции организма зависят от рационального движения воды, то есть вода, которую мы пьем, способствует функционированию клеток, и то, насколько качественно и правильно функционируют клетки, зависит того, соблюдаем мы питьевой режим, или нет.

Двигательная активность и свежий воздух

Воскресенье, 05 апреля 2015 01:07

Сегодня хочется обсудить такие факторы, влияющие на состояние здоровья, как воздух и двигательная активность.

Начнем с воздуха. Многие из нас сегодня живет в городах. Воздух в городе, в частности в Ижевске, достаточно загрязнен. Если мы пройдемся по городу, то увидим большое количество автомобилей, труб, которые выбрасывают огромное количество вредных веществ в атмосферу. Но, к сожалению, мы не можем глобально повлиять на эти факторы, но кое-что мы можем сделать.

Позитивное мышление

Суббота, 04 апреля 2015 22:22

Сегодня стало очевидным, что наша мысль – такой же материальный процесс, как и все остальное в природе. То есть на пути к оздоровлению и долголетию большое значение имеет позитивное мышление.

Я считаю очень важным то, как человек мыслит, как воспринимает себя и окружающий мир. Ведь не зря древнегреческий философ сказал: «Если наше тело говорит с нами на языке болезней, то надо менять образ мыслей и действий». Я говорю несколько иначе: «Вы есть результат ваших мыслей».

Здоровый образ жизни

Воскресенье, 15 марта 2015 23:50

Добрый день, дорогие друзья. Сегодня мне хочется поговорить о здоровом образе жизни и о факторах, влияющих на здоровье и здоровый образ жизни.

Основу нашей жизни составляют воздух, вода и пища.

Без воздуха человек может прожить около 3-5 минут, дальше идут необратимые процессы в организме. Без воды человеческий организм может прожить до 7 дней, а без пищи — около 30 дней.

Мы сделали сайт!

Четверг, 29 января 2015 11:41

Мы только что разработали себе сайт и теперь готовим интересный контент для нашего блога. Скоро здесь появится много полезной информации о том как жить долго, счастливо и не болея. Если Вы хотите первым узнать о этих новостях – подписывайтесь на нашу рассылку, это можно сделать через форму в нижней части экрана Вашего компьютера.

Страница 4 из 4

Запишитесь на консультацию

 
x

Запишитесь на консультацию!