Блог

Правильное питание

Четверг, 02 июля 2015 21:25

ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО – так звучит третий принцип, соблюдение которого непременно приведет к крепкому здоровью.

Очень большое внимание в оздоровлении моих пациентов я уделяю именно питанию. Еда должна быть хорошим топливом для организма, она должная исцелять, совершенствовать вас.

Закаляйтесь

Четверг, 02 июля 2015 21:19

Сегодня поговорим о втором принципе, который приведет вас к крепкому здоровью – о ЗАКАЛИВАНИИ организма. В первую очередь, имею в виду обливание холодной водой. Согласитесь, тема щекотливая. Многие из нас слышали, что обливание полезно, но немногим из нас удалось справиться со страхом холодной воды.

Улыбка и благодарность

Четверг, 02 июля 2015 21:13

Здоровье – это система, система действий. А любая система базируется на определенных принципах. Я постарался выделить наиболее важные из них, получилось 10.

Диагностика организма

Среда, 17 июня 2015 00:23

Сегодня мы говорим об очень актуальном и важном вопросе, а именно о том, как диагностировать свой организм, какие методы обследования выбрать, чтобы получить достоверную информацию о своем здоровье.

Начну с перечисления стандартных методов диагностики организма: общий анализ крови, где считают количество клеток крови; биохимический анализ крови, по которому судят о состоянии печени, желчного пузыря, почек, белкового обмена. Также анализы мочи, ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости. Пожалуй, это основные исследования, которые назначаются в поликлиниках.

Лечебная физкультура.

Воскресенье, 26 апреля 2015 16:11

Лечебную физкультуру можно обозначить как самостоятельную научную область, которая применяет физические упражнения в целях профилактики, лечения и реабилитации. Обращаю ваше внимание на широкое значение данной дисциплины: профилактика, лечение и реабилитация. Что это значит?

Страница 2 из 4

Запишитесь на консультацию

 
x

Запишитесь на консультацию!