Улыбка и благодарность

Здоровье – это система, система действий. А любая система базируется на определенных принципах. Я постарался выделить наиболее важные из них, получилось 10.

Cейчас поговорим о первом, он звучит так – ПРОСЫПАЙТЕСЬ С УЛЫБКОЙ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ. Всем своим пациентам я всегда говорю: « Встречайте новый день с улыбкой». Вы даже не представляете, насколько это важно! Конечно же, имею в виду искреннюю улыбку, а не натянутую гримасу. Улыбка есть проявление положительной эмоции, а положительная эмоция – это индикатор ваших хороших мыслей, вашего позитивного настроя. Улыбаясь от сердца, от души, вы, как телебашня, посылаете положительные сигналы вокруг себя, и они с удвоенной силой возвращаются к вам. В идеале, если улыбка сопровождается чувством благодарности. Можно благодарить Всевышнего, жизнь, Вселенную, себя, в конце концов, за все, что у вас есть: за семью, за крышу над головой, за еду, за возможность жить, радоваться и любить. Благодарность – это признание вашего жизненного успеха.

Улыбайтесь, будьте благодарными, и жизнь улыбнется вам, она отблагодарит вас приятными встречами, радостью, новыми идеями и отличными достижениями.