Омоложение организма: современные методы в Ижевске

«Что имеем – не храним, потерявши – плачем».
Русская пословица

Вопрос сохранения вечной молодости был предметом поиска философов, алхимиков и коронованных особ.  Иногда для возвращения юности и красоты применялись радикальные средства, такие, как купание в козьем молоке и покрытия тела золотым порошком, принесения жертв грозным богам и демонам.

Человек так устроен, что задумываться о сохранении молодости он начинает тогда, когда она уходит. Свежая юность не способна оценить своё состояние как бесценный дар, который нужно сохранить как можно дольше. Поэтому правильный подход, правильное омоложение организма состоит не в том, чтобы повернуть течение времени, а замедлить неизбежные процессы старения.

Успехи современной и народной медицины, философии и экологии человека открывают богатые, неисчерпаемые возможности. Перечислим самые важные.

Необходимо очищение крови и лимфы от токсинов, патогенных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. От их чистоты зависит чистота межклеточного вещества – среды, где находятся наши клетки.

Средства фитотерапии. Содержащиеся в растениях целебные вещества: фитонциды, биофлавоноиды, эфирные масла способны тонизировать и расслаблять, улучшать сон и тургор кожи, влиять на многие процессы. Сюда входят все методы – от травяных чаёв до растительных обёртываний и ароматерапии.

2.     Полноценное питание, одновременно умеренное и употребляемое только при ощущении чувства голода. Оно должно содержать максимум экологически чистых и разнообразных продуктов, желательно выращенных в своём родном поясе проживания. Обязательно присутствие грубой клетчатки, серых каш, кисломолочных продуктов, нежирных сортов мяса и рыбы, овощей и фруктов. Чем дольше путь продукта до стола, тем он, как правило, вреднее. Например, кусок сваренного свиного мяса гораздо полезнее, чем сырокопчёная колбаса.

Полноценный сон, лучше всего в тишине и на свежем воздухе.  Именно он восстанавливает организм, готовит его к встрече нового дня. Непродолжительный сон днём (послеполуденный отдых, сиеста) очень полезен.

Лечение продуктами пчеловодства. Не секрет, что пасечники долго живут и сохраняют бодрость сил и ясность ума на долгие годы. В эту группу входит употребление пыльцы и маточного молочка, отказ от сахара в пользу мёда, терапия прополисом, пчелоужаление.

Водные процедуры, закаливание организма, и, конечно, баня – подлинная царица среди методов омоложения организма. Ведь именно здесь сочетаются все факторы – вода, тепло, целебный травяной пар, массаж, ароматерапия, очищение кожи скрабами и солью, и спокойный, глубокий сон после процедуры.

Движение и сохранение нормального, природного веса, соответствующего росту, гибкость в суставах и позвоночнике – вот что отличает молодого человека от пожилого, при условии, одинакового количества прожитых лет.

Употребление свежей воды без ограничений, именно это способствует выведению шлаков и предупреждает образование морщин.

Научитесь жить в гармонии с окружающим миром, любите и разводите растения, домашних животных, пользуйтесь плодами труда с собственного участка.

Следует поддерживать бодрость духа, избегать уныния, злобы и впадений в гнев и депрессивные состояния, не отчаиваться. Стоит тренировать разум, впитывать мудрость веков, читать книги, познать радость отцовства и материнства, радость творчества. Хорошо интересоваться жизнью других людей и народов, иметь желание жить и мечту, стремиться увидеть своими глазами все самые важные и красивые места планеты, горы и океаны, тропические ночи и залитые солнцем ледяные пустыни.

Не пользоваться стимуляторами, такими, как табак и кофе, алкоголем и наркотиками. Синтетической пародии на жизнь никогда не заменить настоящую. К этому пункту относятся все способы «получения адреналина» без пользы для организма.

Ничто не способно так омолодить человека, как чувство любви, тем более взаимной. И все слова, и доводы бессильны описать, какими красками играет мир в глазах влюблённых.

И, наконец, главное – быть благодарным природе, или Создателю, каждому по своей вере, но искренне желать себе и своим близким лучшей участи, большего знания и активного долголетия.

Приведённые здесь 12 правил – и есть истинное омоложение организма, лечение всех явных и неявных болезней, путь к свободе.