Ожирение

Ожирение – это отложение жировой структуры в организме, то есть повышение массы тела с помощью жировой ткани.  Основные физиологические места отложения – это область молочных желез, брюшная полость или бедра.

Если лечение ожирения отсутствует, то существует риск возникновения гипертонического расстройства, сахарного диабета, атеросклероза, поражения печени, почек, стенокардии и других патологий, которые связанны с избыточным весом. Заболевание разделяют по степеням:

1. Избыточный вес выше нормы от 10% до 25%.
2. Избыточный вес выше нормы от 25% до 50%.
3. Избыточный вес выше нормы от 50 % до 100%.
4. Избыточный вес выше нормы от 100% и больше.

Причины и симптомы ожирения

К основной причине резкого повышения массы тела относят употребление большого объема пищи. Кроме того, образование избыточного веса связано с нарушением обмена веществ. Естественно подобные расстройства приводят к гормональному сбою, а впоследствии накоплению излишнего жира в организме. Итак, среди основных причин ожирения отмечают:

• Переедание. Нарушение баланса между потраченной энергией и потребляемой пищей.
• Малоподвижный образ жизнедеятельности организма.
• Пониженный уровень метаболизма.
• Генетическая предрасположенность.
• Гипотиреоз (нарушение функциональности щитовидной железы).
• Гормональный сбой.
• Сахарный диабет.

Выделяют симптоматику заболевания:

• Гипертонию (повышенное давление).
• Превышение стандартных показателей. В данном случае учитывают возраст, пол и рост человека.
  Быстрая утомляемость.
• Одышка.
• Нарушение сна.
• Болевой синдром в спине.
• Стресс.
• Чувство голода.

Следует подчеркнуть, когда существует ожирение, лечение проводится с учетом всех причин и симптомов.

Лечение ожирения

Лечение ожирения – это ликвидация причин его появления:

• урегулирование рациона питания, которое должно быть ограничено и сбалансировано употреблением углеводов и животных жиров, восполнено максимальным употреблением минералов и витаминов, качественных белков. То есть, создание такого режима питание, при котором невысокая калорийность пищи будет давать чувство насыщения,
• увеличение двигательной активности,
• восстановление обмена веществ и правильной работы внутренних органов и систем организм